Массаж

Массаж является эффективным лечебным средством, применяемым для восстановления работоспособности, снятия усталости, а также для предупреждения и профилактики различных заболеваний, способствует повышению общего тонуса организма, формированию правильной осанки, укреплению мышц туловища.

В нашем центре применяются следующие виды массажа: массаж классический, лимфодренажный массаж, массаж спортивный, массаж антицеллюлитный.

Массаж классический общий  – является одним из видов лечебного массажа. Он снимает мышечные боли, напряженные мышцы расслабляются и к пациенту возвращаются силы. Удаляет отёки, спайки, улучшает крово- и лимфообращение, применяется при заболеваниях суставов, позвоночника, а также других заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Лимфодренажный массаж. Лимфа отвечает за откачивание лишней жидкости из межклеточного пространства, а также за вывод из организма токсинов, вирусов, микробов и отмерших клеток. Лимфодренажный массаж проводится мягкими движениями по направлению лимфатических путей. Он ускоряет лимфоток, тем самым освобождая клетки от токсинов и продуктов распада, удаляя лишнюю межклеточную жидкость. Благодаря лимфодренажному массажу проходят отёки – но это всего лишь внешнее проявление. В целом, лимфодренажный массаж способствует общему оздоровлению организма.

Спортивный массаж – неотъемлема часть в системе спортивных тренировок. Он увеличивает физические возможности и снимает мышечное напряжение после тренировки. Специалисты нашего центра различают несколько видов спортивного массажа: тренировочный, предварительный и восстановительный.

Тренировочный массаж – снимает утомление и перенапряжение мышц спортсменов, улучшает эластичность связок и готовит к следующим тренировкам. Предварительный массаж проводится непосредственно перед тренировками и увеличивает физические возможности организма.

 Восстановительный массаж – проводят после тяжёлых нагрузок – он расслабляет  мышцы, выводится межклеточная жидкость.

  Антицеллюлитный массаж – воздействует непосредственно на подкожный жировой слой. В начале процедуры на кожу наносят специальный крем, проблемные зон растираются и разминаются. Интенсивные воздействия нагревают и массируемый участок, стимулируют обмен веществ, в результате жировые клетки начинают расщепляться, выводится межклеточная жидкость. Но антицеллюлитный массаж – это не одноразовая процедура. Для эффективной борьбы с целлюлитом рекомендуется провести не менее 15 процедур, оптимальная частота – 3 раза в неделю. Результат обычно становится очевиден на 7-8 процедуре.